"W Harmonii ze Sobą - ciało, umysł, emocje i duch"

18 września 2026 roku zapraszamy do Aroma Stone w Sycowie na wyjątkowe spotkanie autorskie z dr Moniką Czerską pt. "W Harmonii ze Sobą - ciało, umysł, emocje i duch".

To spotkanie dla wszystkich, którzy szukają chwili refleksji i chcą lepiej zrozumieć relację między ciałem, umysłem, emocjami a duchowością. Dr Monika Czerska podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, pokazując praktyczne sposoby na odzyskanie wewnętrznej równowagi w codziennym życiu.

Podczas spotkania poruszone zostaną m.in. tematy:
- jak stres i emocje wpływają na kondycję ciała,
- świadome techniki uważności i relaksacji,
- budowanie harmonii między sferą fizyczną a duchową,
- praktyczne narzędzia, które można wdrożyć od zaraz.

Wydarzenie odbędzie się w kameralnej atmosferze Aroma Stone - miejsca stworzonego z myślą o wypoczynku, relaksie i dbałości o dobre samopoczucie gości. Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych rozwojem osobistym, zdrowiem i wewnętrzną harmonią.